He preparado una sesión de cuencos para esas noches en las que quieres dormir, pero los pensamientos no paran.
90 minutos para bajar el ruido mental y ayudarte a desconectar.
La recibirás por email para descargarla y guardarla.
Pensamientos, preocupaciones, cosas pendientes, conversaciones que vuelven una y otra vez. Y cuanto más intentas dejar de pensar, más presente parece estar todo.
No se trata de obligarte a dormir. Se trata de darle a tu atención un sonido al que volver y dejar que, poco a poco, todo lo demás vaya perdiendo fuerza.
Puedes escuchar mis sesiones en YouTube siempre que quieras. Esta, además, puedes llevártela contigo.
Descárgala una vez y la tendrás disponible sin anuncios, sin conexión y sin necesidad de buscar nada.
90 minutos · Cuencos reales · MP3 · Sin anuncios · Sin conexión
Es gratis. Déjame tu nombre y tu email y te envío la sesión para descargar.
Envíame la sesiónToni Sánchez · Tu Sonido Interior
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